走った後計測。

70.1g、14.5%。

24.4kmを1時間56分17秒48で走破。

途中、ハーフの距離を1時間40分38秒83で通過。

2時間は走るつもりでしたが、心が切れました…。大会でもないとなかなか長くは走れないですね〜。

でも、ま、なかなかのペースですよね。練習の割には。
一人で走っているのはなかなか辛いものがあります。なんとなく精神鍛錬というか、マゾ的というか…。決してそういうつもりはないのだけれど、他人から見るとマゾなのかもなぁ。


帰宅後、なんだか気持ちが悪いというか、何が食べたいのかよく分からない感じで、イヤーな気分でした。

結局、よく分からなかったので色々買うことに。モツ煮、もやしのキムチ漬け、筍の煮物、キンピラ、サトイモ人参などの煮物のパックを購入。前二者を食し、多少落ち着いた。
塩分なり水分なりが不足していた模様。
それにしても、人間の体というのは微妙なバランスなんですな。

そういえば、走っている間補給無しだったからな〜。健康に悪そう。


あ、年賀状はとりあえず完了。
何人か住所がわからない人がいるので、その人達の住所は明日調査するつもり。
あと、AIR MAILを郵便局まで持っていって追加料金払って投函し完了。