走る前後で計測。

前72.0kg、10.1%。
後70.8kg、11.6%。

13.4kmを1時間28分46秒46で走破。1200g減。


体重を考え、ゆっくり時間をかけて走ることに留意。

日暮れ時で、いつも走るところを小学生らしき子供たちを乗せたバスが通過。
なんだろうと思っていると、広場で下車していた。暗闇にヘッドライト。先生らしき大人の「5班、行くよ〜」の声。
探検？？
夏休みですね〜。都会の子供たちは、あれが自然と思うのだろうか…。なんと言うか、駐車場みたいなところが草むらになっているだけなんだけれどなぁ。