シャワー前後で計測。

前69.7kg、15.4%。
後69.7kg、14.1%。


増。

というか、昨日がちょっと異常。
でも、少々増えたかな。

一昨日飲み過ぎて、久々の人に電話したり、二日酔いで内臓系が疲弊していたりで、走らず、散々な一日でした。
酔っ払いに今日明日もなります。
気を付けましょう。



279。