シャワー前後で計測。

前69.0kg、14.5%。
後69.0kg、14.6%。


減。
いきなり減ったなぁ。
確かに昨日は食事量が少なかったかも。
飲み会があったけれども、結局ノンアルで食事のみだったのも大きかったのでしょうかね…。
それでも少々びっくりですね。








323。