シャワー前後で計測。

前70.6kg、17.8%。
後70.5kg、16.7%。


減。
食事量を減らしてみたら、覿面。
このくらいを推移してくれるといいですね…。運動もしていないし、ほんとは68〜70�sあたりを推移してほしいところだけれども。


大根を収穫してみました。
大きくないのを一本。周りの葉に圧倒されているので、これ以上大きくもならないだろうと。
結果、0.7�sでした。
んー。昨年の大きいのは4.3�s位あったはずなので、株間を狭く取りすぎたのかな。でもやはり10月の日照不足だと思うんだが…。









192。