走った後計測。

66.8kg、8.1%。

23.3kmを2時間14分22秒17で走破。


久しく体重の計測結果を載せていなかった。
言い出しにくいほどとんでも体重になっていたわけでもなく、割とちゃんとしていました。

給水全くとらずに晴れている昼間に走った後なので、だいぶ減っています。
此処の処、おおよそ68-69�s程度と思います。

体重計は以前から変わってしまったので、特に体脂肪率は比較できないと思います。まぁ、でも20％とかそんなことにはならないでしょう。