シャワー前後で計測。

前70.3kg、15.0%。
後70.3kg、14.1%。


増。あれ？？

おかしいな。

走らなかったからかなぁ…。

昨晩は21:30に仕事を終え、7:00の列車に乗らないといけなかったので、食事してすぐ寝たのも良くなかったかな。

でも、相当お腹空いていたんだけれどな…。

ま、いいか。

本日、明日は宿泊の出張。

また増えそう。