シャワー前後で計測。

前70.2kg、15.5%。
後70.3kg、15.3%。


ほぼ変わらず。

週末結構食べたのですが、そうでもなかったですね。
しかし、運動していないので、体の中の組成は相当変化していそうです。明らかに筋肉量は減っているでしょうね。
ということは…。

流石に雨が激しいので見回りしていません。
出掛けに少し見ていこうかな、というくらいですね。

明日から金曜日までまた晴れが続くみたいなので、木曜日あたりには小さいレタスやホウレンソウ付近には水やりしないといけないな、と思います。
ペットボトル大根は、こんな雨の日でも水やりです。地物と違うし、葉も大きいので仕方ないですね。





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